Порядок снятия мерок
Мерки снимают по нижнему белью или тонкой облегающей одежде, стоя прямо, не втягивая живот и не поднимая плечи. Сантиметровая лента должна лежать горизонтально и прилегать к телу, но не утягивать: под неё должен свободно проходить палец. Если снимаете мерки сами, встаньте перед зеркалом — так проще проконтролировать, что лента не съехала на спине.
Обхват груди измеряют по самым выступающим точкам, лента проходит горизонтально и чуть выше под лопатками. Женщинам мерку снимают в бюстгальтере обычной, не push-up модели — иначе результат завышается на 2–3 см. Обхват под грудью нужен отдельно, только для подбора белья.
Обхват талии — по самому узкому месту корпуса, обычно на 2–3 см выше пупка. Если талия не выражена, ориентируйтесь на линию, где корпус сгибается вбок. Для брюк и джинсов иногда используют другую мерку — обхват на уровне, где вы реально носите пояс; она может быть на 4–8 см больше анатомической талии.
Обхват бёдер измеряют по самым выступающим точкам ягодиц, обычно на 18–22 см ниже талии. Если живот выступает сильнее ягодиц, лента проходит по животу — берут наибольшее значение. Именно эта мерка определяет размер юбок, брюк и платьев прямого кроя.
Дополнительные мерки: обхват шеи — по основанию, для мужских сорочек; длина рукава — от точки плеча по слегка согнутой руке до запястья; рост — без обуви, стоя спиной к стене; длина по внутреннему шву — от паха до пола по внутренней стороне ноги. Записывайте мерки сразу: разброс между двумя измерениями в 1 см — это уже полразмера.